开盘区间回踩NQ · ES · 盘别 09:30 → 11:00
修订 · v4上次编辑 · 3 天前
论点
开盘推动过冲，诱多晚入场，以一次干净回踩夺回 VWAP。
失效条件
- 推动 < 0.5 ATR
- 回踩从未触及 VWAP
- 09:35 前创盘中新高
规则
- 09:35 后确认
- 止损设在早盘低点下方
- 回报低于 1R 不入场
- 质量评级 ≥ B
风险
- 止损0.6 ATR
- 仓位每次尝试 1R
- 最多尝试每场 2 次
规则遵守+1.4R · 38
规则破坏−0.8R · 46
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策略 playbook查看 playbook
把每个 Setup 都变成一份 playbook。
多数交易者没有策略问题——他们有的是定义问题。Setup 活在一段视频、一条笔记或一段记忆里，而每笔 trade 不管有没有按计划走，都被贴上同样的标签。Tradeways 把 playbook 放在记录旁边。
从一个 Setup、一个账户，以及你早就知道自己会破的规则开始。
我们可能会用邮件给你发结账提醒、交易技巧、产品更新以及偶尔的优惠。随时可退订。
- v4工作台上的最新修订
- 84 笔 trade对照规则评分
- +1.4R遵守规则时
- −0.8R破坏规则时
Playbook · v4
使用中 · 84 笔 trade从标签到 playbook
便利贴上的一个名字。工作台上的一份 playbook。
同一个 Setup，可以是你脑子里一个模糊的标签，也可以是工作台上一页写下来的页面。前者可以被漂移成任何东西，后者可以被衡量。
松散标签记忆 · 聊天 · 视频
回踩？
差不多就是 Marco 周二讲的那个
……还是周四来着？
- 无论点
- 无失效条件
- 无可衡量规则
- 无修订历史
活在视频、记忆、聊天里。没有可破之处，也没有可遵之规。
Tradeways playbookPlaybook · v4
- 论点过冲、诱多、夺回 VWAP
- 失效条件未触及 VWAP · 推动 < 0.5 ATR
- 入场在 VWAP 受阻，09:35 确认
- 风险0.6 ATR · 1R
- 规则3 自动 · 1 手动
- 修订v4 · 3 天前
84 笔 trade 已评分
遵守时 +1.4R
破坏时 −0.8R
6 张参考图表
11 条改良笔记
为 Mentor 和 Oscar 备好
论点、失效条件、风险、规则——牢牢拴在每笔声称属于该 Setup 的 trade 上。
一份 playbook 的构造
一页。把这个想法的每一部分都拴在工作台上。
打开一个策略，完整的标准就备好供你评判——不再散落在视频、笔记和记忆里。悬停或点按页面的某一部分，看看上面有什么。
开盘区间回踩NQ · ES · 盘别 09:30 → 11:00
论点
过冲、诱多晚入场，干净地夺回 VWAP。
失效条件
- 推动 < 0.5 ATR
- 未触及 VWAP
- 09:35 前创高
入场
09:35 后在 VWAP 受阻。
用 1 分钟收盘确认。
风险
- 止损0.6 ATR
- 仓位1R
- 最多尝试每场 2 次
规则
- 09:35 确认
- 止损设在低点下方
- 质量评级 ≥ B
截图
笔记
v4：加入 09:35 确认。v3 在盘前一直失血。
修订
- v1初稿
- v3收紧止损
- v4加入确认
定义标准
在 trade 有名字之前，先给它一个标准。
策略不该是事后随手贴上的松散标签。它应当说明什么必须出现、什么会使想法失效、风险如何处理，以及一旦 trade 进入实时阶段，哪些决策是被允许的。
SHEET 01
贴近执行的 playbook 页面
把 Setup 笔记、论点、截图、改良和复盘标准都放在策略本身上。计划就在与 trade 同一个工作区里，而不是活在一份复盘时没人会打开的单独文档中。
SHEET 02
把规则绑到声称属于该 Setup 的 trade 上
用策略规则检查每笔 trade 是否真的符合 playbook。有些检查可以由 trade 数据评估，定性规则则可在需要人工判断时手动标记。
SHEET 03
灵活到适配你交易的每个市场
回踩、突破、均值回归 Setup、波段论点或期权想法，不该被硬塞进同一个死板模板。Tradeways 让结构跨账户、标的和盘别复用，同时让细节保持具体。
实战证据
同一个 Setup。遵守与破坏。两种不同的经验。
Tradeways 把结果、规则检查和 Setup 质量分得够开，以便诚实复盘。这样一笔无关的盈利就不会变成你纪律没问题的证据。
01 无需离开复盘即可分配策略
给一笔 trade 附上一个或多个策略，从交易记录更新分配，并让策略列保持可筛选。playbook 成为记录的一部分，而不是收盘后的行政工作。
02 直接在 trade 上查看规则遵守
当一笔 trade 关联到某个策略时，复盘哪些规则通过、失败，或仍需手动检查。这让纪律可衡量，而不必假装每个好决策都会立刻盈利。
03 跨账户和周期比较实战 Edge
按策略复盘表现、择时、错误和稳定性。看清哪些 playbook 值得更多投入、哪些只在狭窄条件下有效，以及哪些标签藏着被勉强做出的 trade。
策略台账
84 笔 trade开盘区间回踩 · v4
首笔 tradeR 倍数最近
规则遵守38 · 平均 +1.4R
规则破坏46 · 平均 −0.8R
为什么重要
策略页给之后的每次复盘一根脊梁。
playbook 一旦进入记录，每个 Dashboard、trade 复盘、Mentor 评论和 Oscar 对话都能从同一个问题出发：这笔 trade 是否遵守了计划，而这个计划是否仍配得上资金？
在 Setup 漂移变得不可见之前阻止它
当一个策略缓慢改变时，交易者常常保留旧标签，从未察觉执行已经变成了另一种 trade。一份写下来的 playbook 让漂移更容易被发现。
把 Edge 与纪律分开
破坏规则的盈利和遵守规则的亏损，不该得出同样的经验。Tradeways 把结果、规则遵守和 Setup 质量分得够开，以便诚实复盘。
让记录可按意图检索
按策略筛选交易记录、跨 Setup 比较表现，并复盘真正属于某份 playbook 的那些 trade，而不必重读几个月的笔记。
给 Oscar 和 Mentor 补上缺失的背景
当复盘者能看到计划而不只是结果时，外部 Feedback 会更锐利。Oscar 在分析纪律、重复错误和规则遵守时，也能用上策略背景。
它在哪里见效
当一个 Setup 重要到不容忽视，却又模糊到无法信任时，就用策略。
策略系统是为真实的交易工作而建：测试、实盘账户、Mentor 复盘，以及把一个可重复的想法慢慢变成你真能遵守的流程。
一份 playbookPlaybook · v2
- 回踩 v2实时84
- 突破已暂停0
- 反转已暂停0
在加入下一个之前先验证一个 Setup
如果每个新想法都在上一个被证明之前就拿去交易，记录永远不会清晰。把一个策略跟踪足够久，看清 Edge 是真实的，还是执行在造成全部损害。
Mentor 复盘Playbook · v4
MK
MarcoMentor · 只读
第 12 和第 19 笔 trade 都破了确认规则。把这个 Setup 暂停一周，再重新测试。
绑到 playbook · v4用证据准备一次 Mentor 复盘
Mentor 可以复盘绑到某份 playbook 上的确切 trade，看清哪些规则被破坏，并挑战决策流程，而不必从一张裁切过的图表里猜测。
抓住变异Playbook · v5
- v2干净回踩起点
- v3迟入场没问题漂移
- v4延伸追单变异
抓住策略变异的那一刻
当一个干净的回踩策略慢慢变成追逐延伸时，标签可能一直没变。规则和 trade 历史让这种变异现形。
搭建你的第一份 playbook
别再贴标签。开始用标准评判 trade。
写一份 playbook。把它附到声称属于它的 trade 上。让下一次复盘只回答一个问题，而不是十个：这笔 trade 是否遵守了计划，而这个计划是否仍配得上资金？
从一个 Setup、一个账户，以及你早就知道自己会破的那条规则开始。
我们可能会用邮件给你发结账提醒、交易技巧、产品更新以及偶尔的优惠。随时可退订。
Playbook · v4
可附加开盘区间回踩NQ · ES · 盘别 09:30 → 11:00
修订 · v4- 论点已写
- 失效条件已设
- 入场触发
- 风险 · 0.6 ATR
- 3 条规则 · 1 条手动
- 6 张参考图表
遵守+1.4R · 38
破坏−0.8R · 46
拴到下一笔 trade打开工作台